Self Care - Einführung in die Methode Hydro Flow
Für einen gesunden Umgang mit Stress
Diese Inspirationen raus aus dem Stress helfen dir, mehr Gelassenheit und Resilienz für deinen Alltag zu gewinne.
Die Tools, Übungen und Inputs, bekommst du in leicht verdaulichen Häppchen, die gut in deinen vollen Alltag passen.
In SELF CARE bekommst du ein Bewusstsein dafür, was alles Stress verursachen kann und wie er sich in deinem Körper auswirkt. sein kann in deinem und warum die Wasseranwendungen der Schlüssel sind für mehr Gelassenheit in dir und vor allem in deinem Körper.
Du lernst einfache Tools, die akuten Stress reduzieren und dir ein neues, gelasseneres Körpergefühl bringen.
WAS GEHÖRT ZU DIESEM ONLINEKURS?
- Der Inputs ist auf einer geschlossenen Kursplattform
- Ein geschützter Raum: in der geschlossenen Community auf der Kursplattform kannst du jederzeit deine Fragen stellen. Und musst dafür nicht mal auf Social Media sein
- Zu den Inputs erhältst du PDFs und Video's, die sich zu einem wunderschönen Workbook zusammenfügen. So hast du deine Übungen immer bei dir.
- Dieser Inhalt steht dir für 12 Monate zur Verfügung.
Ich kombiniere wissenschaftlich anerkannte Hydrotherapie-Anwendungen mit leichten Übungen für Körper, Geist und Seele, um Stress abzubauen und deinen Energiefluss ins Gleichgewicht zu bringen. Mein ganzheitlicher Ansatz hat bereits vielen Frauen dabei geholfen, mehr Kraft und Gelassenheit im Alltag zu erlangen und ihre Lebensfreude zu steigern.
Lass uns gemeinsam auf eine transformierende Reise gehen, um deinen Alltag leichter und stressfreier zu gestalten. Wir schaffen kleine Oasen der Ruhe und Entspannung, die dir mehr Energie und Lebensfreude schenken. Bereits nach einem Monat wirst du die Welt mit anderen Augen sehen, dein Körpergefühl stärken und in neuer Energie erstrahlen.
Buche dir jetzt Self Care für nur Euro 69.00.
Zahlung per Twint möglich, schreib mir dafür eine separate Mail an: isabelle@isabelleweiser.ch
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