BODY & BREATH

5-Tages-Retreat im Tessin von 19.-23. Juni 2024
All inklusive:

Was dich erwartet: 

Tauche ein in ein harmonisches Zusammenspiel von Körperübungen, Bewegung, Seelennahrung und inspirierenden Impulsen für den Geist. 

Neben freier Zeit für Dich zur eigenen Gestaltung, wirst Du von uns betreut, geführt, bewegt, gecoacht. Alles mit Rücksicht auf einen liebevollen Umgang mit uns selbst. ‌


Die Highlights unseres reichhaltigen Programms umfassen: 

Einen belebenden Start in den Tag mit Atemübungen und Yoga Wanderungen, begleitet von Achtsamkeitsübungen Techniken, um ganz im “Hier und Jetzt” zu sein Anleitung zu wirkungsvollen Wasseranwendungen an Bächen und Brunnen, um Stress effizient abzubauen 

Abend Circle mit entspannenden Atemtechniken und sanftem Yoga mit Yin-Elementen für einen erholsamen Schlaf 

Freue dich auf eine erlebnisreiche Zeit, in der du nicht nur bewegt, sondern auch tief berührt und inspiriert wirst.



WIR BEGLEITEN DICH:

Isabelle Weiser Kneipp Gesundheitsberaterin, Kosmetikerin, Gesprächscoach Sich selbstlos in den Mittelpunkt zu stellen, tönt wie ein Widerspruch - aber ist genau das, "was Frau für sich entdecken darf". Ich habe Wege gefunden, meinem Körper mit mehr Achtsamkeit zu begegnen. Den eigenen Rhythmus zu finden und auch danach zu leben. Dadurch ist viel mehr möglich geworden, was unter Dauerstress nie gelebt werden konnte. Meine Tankstelle ist die Natur und die möchte ich mit dir teilen in diesen Tagen.

Martina Vögele Atem- und Integral-Coach, Yogalehrerin, Betriebswirtschafterin Ich stehe für eine ganzheitliche Herangehensweise an persönliche Veränderung, indem ich Menschen durch Bewegung unterstütze. Mein Fokus liegt darauf, Selbstverantwortung zu fördern und ein tiefes Verständnis für die Zusammenhänge von Körper, Geist und Atmung zu vermitteln. Durch meine Arbeit strebe ich danach, Menschen dabei zu helfen, aktiv an ihrer eigenen Weiterentwicklung teilzunehmen und dabei auch mal über sich selbst lachen zu können.

WAS DU ERWARTEN KANNST:

  • Beginn Mittwoch 16 Uhr mit einem gemütlichen Willkommens Apéro
  • 4 Übernachtung im DZ zur Einzelbenutzung mit Halbpension im 3-Sterne Hotel in Fusio
  • Mittagsverpflegung in der Natur
  • Täglich 2 Stunden Zeit für dich
  • Rundum Betreuung durch die beiden Kursleiterinnen Isabelle & Martina
  • Persönliches, liebevoll zusammengestelltes Geschenk
  • Ende des Retreats Sonntag zur Mittagszeit
  • Individuelle An- und Abreise auf eigene Kosten bis Locarno. (Wir organisieren einen Bus ab Locarno bis Fusio am Ankunftstag und Fusio-Locarno am Abreisetag. Die Abfahrtszeit dafür wird dann mit dem Retreat-Info Paket versendet)
  • Halbpension im Doppelzimmer zur Einzelnutzung



Es gelten die folgenden AGB, mit der Buchung erklärst du dich einverstanden. Bitte lies diese unbedingt durch:

https://drive.google.com/file/d/10I2ltDTGw8tQzABMG1AfUuv4hazyEfh7/view?usp=sharing

Body & Breath Retreat- DoppelzimmerCHF2150

Kontaktinformationen

Rechnungsadresse

Zahlungsinformationen

Es enstehen für Sie bei diesem Einkauf keine Unkosten, aber sollten Sie sich später zu einem weiteren Einkauf entschließen, werden diese Karteninformationen verwendet, um die Transaktion abzuwickeln!

Es ist auch eine direkte Zahlung per Post oder Banküberweisung möglich, hierzu bitte Kontakt aufnehmen unter isabelle@isabelleweiser.ch

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  • 1xBody & Breath Retreat- DoppelzimmerCHF2150
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